위장병의 초기 단계가 되는 소화불량은 자극성 식품을 즐겨 먹는 게 주원인이다. 그리고 급히 먹는 것과 폭음 폭식 또한 빼놓을 수 없는 기본 조건이다. 스트레스나 정서불안도 발병요인이 된다. -신준식 오늘의 영단어 - pledge : 서약, 보증:서약하다, 보증인이 되다오늘의 영단어 - illegally : 불법적으로, 위법으로오늘의 영단어 - suffice it to say that : ..(지금은)이라고만 말해두자 아! 슬픈 일이다. 만물은 서로 해치고 이해득실이 서로 함께 해야 하는가. 결혼에는 많은 고통이 있지만, 독신에는 아무런 즐거움이 없다. -새뮤엘 존슨 오늘의 영단어 - ONTA : Office of National Tax Administration : 국세청Gain time, gain life. (시간을 아끼면 인생을 얻는다.)오늘의 영단어 - duration : 내구, 지속, 계속, 계속기간오늘의 영단어 - open-ended : 제한없는, 수정가능한, 전면적인