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질문내용	문의좀드릴게용
작성자	정*아 [조회 : 41]
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모든 성장에는 활동이 필요하다. 노력하지 않으면 육체도 정신도 성장하지 않는다. 점심식사 이후의 수면명령, 바로 낮잠이 그것이다. 우리 몸에 내려지는 체내시계의 이 명령은 뇌의 지령에 의한 것이다. 뇌는 우리 몸의 중앙통제실로서, 각부분의 정보를 종합해 우리로 하여금 쉴 필요가 있다는 신호를 졸음으로서 보내는 것이다. 따라서, 이것을 의지력으로 무리하게 억제하는 것은 우리 몸의 리듬을 무너뜨리는 일이다. 짧은 시간이라도 수면을 취해 피곤한 뇌를 쉬게 하는 것이 핵심이다. 잠시동안의 낮잠으로 이후의 업무능률이 올라가는 것은 과학적으로도 실증된 사실이다. -노영환 겸손한 자만이 다스릴 것이요, 애써 일하는 자만이 가질 것이다. -에머슨 술은 기지를 날카롭게 하고, 그 타고난 힘을 증진시켜 주며, 대화에 즐거운 향기를 풍기게 한다. - J. 펌프레트 오늘의 영단어 - ascertain : 확인하다, 자세히 알아보다 While there is life, there is hope. (생명이 있는 한 희망이 있다.)오늘의 영단어 - approval : 승인 <--- approve 오늘의 영단어 - affix : 첨부하다, 붙히다, 도장을 찍다: 첨부물 오늘의 영단어 - loyalty : 충성 오늘의 영단어 - entire : 전체의, 모든