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오늘의 영단어 - counsel : 법률고문얼굴은 마음의 거울이며 눈은 말없이 마음의 비밀을 고백한다. -제롬 우선 가정에서 성공하라.토끼가 제 방귀에 놀란다 , 노루가 제 방귀에 놀란다. 오늘의 영단어 - therapy : 치료, 처방오늘의 영단어 - seduce : 부추기다, 속이다, 꾀다, (여자를)유혹하다, 반하게 하다오늘의 영단어 - vulnerable : 상처입기 쉬운, 공격(비난)받기 쉬운, 취약한, A miss is as good as a mile. (오십 보 백 보.)위장 관련 질환은 잘못된 식습관에서 비롯된 경우가 많다. 흰 밀가루빵, 백미밥은 동서양의 주식이다. 이 식품들은 과도하게 정제되어 비타민·미네랄류·섬유질·효소 등 미량 필수영양소들이 대부분 제거되어 있어 영양소의 불균형을 이루고 있다. 때문에 정제된 가공식품은 건강의 적이 되고 암을 불러일으키는 요인이 될 수 있다. 통밀빵이나 현미·잡곡 등을 주식으로 하고 흰설탕보다는 황설탕을, 제조염보다는 천일염을 볶아서 사용하고, 인공감미료나 보존제(방부제)의 사용은 피해야 한다. -신준식 옳은 행동을 하고 남보다 먼저 모범을 보이는 것이 교육이라는 것이다. -순자