이해는 찬성의 시작이다. -앙드레 지드 다이어트 1단계는 먼저 비대해져 있는 위를 작게 만드는 것이다. 그동안 무분별하게 섭취해 오던 음식물과 음식의 양, 그리고 먹는 시간을 조절하여 소식하는 습관으로 2주 동안 준비하면 지금의 절반으로 위가 줄어들 것이다. 처음부터 살을 빨리 빼기 위해서 운동을 시작하면 위 운동이 활성화되어 과다한 음식물을 섭취하게 되기 때문이다. -구태규 No rose, without a thorn. (세상에 완전한 행복은 없다.)오늘의 영단어 - compliance with : --을 지켜서, --을 준수해서책이란 대도(大盜)가 재물을 훔치듯 골라 읽어야 한다. -열자 오늘의 영단어 - sponsor : 보증인, 후원자, 발기인너무 지나치게 후회하지 말자.그것은 옳을 일에 나설 용기를 해치기 때문이다. -탈무드-오늘의 영단어 - KEDO:K. Peninsula Energy Development Organization:한반도에너지기구오늘의 영단어 - mudslide : 진흙 사태There is no smoke without fire. (아니 땐 굴뚝에 연기 날까?)